新加坡讯：上周五（9月5日）在尼泊尔首都加德满都与家人告别后，新加坡IT从业者杨女士原本期待与马来西亚友人开启一段轻松愉快的旅程。
她的丈夫和两个儿子另有行程——计划用五天时间徒步安纳普尔纳大本营，下山后再与只愿透露姓氏的杨女士会合。
52岁的杨女士与朋友先在加德满都停留三日，周日飞往博卡拉市，原定再停留三天。
周二，她们正在酒店附近的咖啡馆喝咖啡时，远处突然传来"震耳欲聋"的喧哗声。她向《亚洲新闻台》回忆，当时看到举着旗帜的人群正朝着她的方向稳步推进。
杨女士当时并不知道，一场抗议活动正在爆发。
"周围的店铺一家接一家拉下卷帘门。咖啡店经理告诉我们待在室内很安全，随后他们也关闭了店门。"她说。
她亲眼目睹的是尼泊尔数十年来最严重动荡的余波。这场周一开始的骚乱已造成至少19人死亡。
加德满都及尼泊尔其他地区的年轻示威者走上街头，抗议腐败问题和社交媒体禁令，最终迫使总理KP·夏尔马·奥利辞职。
新加坡外交部已建议公民推迟非必要的尼泊尔行程，称当地局势"充满不确定性和波动性"。
"彻底绝望"在咖啡馆躲避一段时间后，杨女士与朋友匆忙返回酒店。沿途经过燃烧的火焰和倒塌的路障时，她们仍惊魂未定。
"从酒店阳台，我们看到有人向某些店铺投掷石块——距离酒店入口仅几家店铺之遥——玻璃碎片四处飞溅，危险似乎越来越近。"她说。
"骚乱发生在楼下，我在五楼的酒店房间里还感到安全。甚至因为能近距离目睹这一切而觉得好奇兴奋，并不十分害怕。"
但当尖叫声和棍棒击打声之外传来附近爆炸的巨响时，这种心情迅速转变为真实的恐惧与惊慌。
"一声巨大爆炸让酒店都在震动。我冲到阳台，看到不远处的酒店燃起滚滚黑烟。"
"那一刻我才意识到没有地方是安全的，哪怕是高层，哪怕我们是游客。"她告诉《亚洲新闻台》，并补充说当晚电力和网络中断，因为"暴徒烧毁了电力设施"。
"我和朋友收拾好护照等必需品，随时准备逃跑。我们反锁房门，拉上窗帘，关闭所有灯光。
"酒店断电断网后，我感到彻底绝望。手机电池撑不了多久，我们就会失去联系。
"一切都是未知，只能等待并做好随时离开的准备。"杨女士说。
"随遇而安"的人生课当酒店恢复供电时，杨女士稍感安慰。她终于联系上家人，但山脉地区的移动信号不稳定，她仍为丈夫和孩子的安全忧心忡忡。
截至周四，她的家人仍因恶劣天气被困山中，直升机无法飞往博卡拉实施救援。
杨女士的丈夫萨姆·罗伯茨先生在安纳普尔纳大本营接受电话采访时表示，他原本应在周三带着两个儿子和另外四名新加坡人搭乘直升机撤离。
他们七人此次攀登4130米高峰，是为了提高对心理健康与自杀预防的认知。
"今天早上网络完全中断，天气非常糟糕。"他说，"我们不清楚外界情况，也不知道何时能等到直升机。"
"天气极冷，浓云密布，能见度为零。完全是白茫茫一片。"这位心理学家补充道。
周四下午，团队决定向三公里外的鱼尾峰大本营行进，预计两小时路程，希望获得更好的手机信号与支援。
杨女士和罗伯茨先生一直与新加坡外交部及新德里高级专员公署保持联系，寻求团聚与撤离尼泊尔的方法，但这仍是巨大挑战。尽管如此，罗伯茨先生表示他依然相信情况会好转。
"我鼓励大家放轻松，把这段经历当作孩子们的人生课。我告诉他们世事难料，人生总会遇到困难，但我们必须保持从容，休息等待。"他说。
"作为父亲，内心当然担忧，但必须保持积极心态，才能让孩子感受到正能量。"
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