巨石强森暴瘦真相大揭秘！他如何狂减体重，背后原因令人震惊！

【编者按】好莱坞硬汉“巨石”强森竟主动暴瘦？这位以肌肉称霸银幕的动作巨星，突然以精瘦身形震惊全网！原来，为了突破类型化桎梏，他毅然减重30磅挑战文艺片。从WWE摔角台到威尼斯电影节掌声雷动，从拳拳到肉的《速激》到与70岁公鸡演对手戏的荒诞角色——这位年薪最高的演员用行动证明：真正的强者，从不被肌肉定义。以下是他的蜕变全记录↓↓

从职业摔角手转型为好莱坞超级巨星的德维恩·“巨石”·强森，长期以来都以魁梧肌肉身材深入人心。

但最近，这位演员突然以肉眼可见的精瘦体态亮相！他究竟为何暴瘦？又是如何做到的？

巨石强森为何疯狂减重？

原来，“巨石”正在主动减肌转型，只为解锁一系列更复杂、更反传统的角色——这标志着他的演艺生涯正开启全新篇章！

此次减重直接源于他的表演野心：强烈渴望突破戏路限制。

他毫不避讳地表示，要打破“被定型”的动作英雄标签，向世界证明自己的演技跨度。

这种转型体现在他的新片《粉碎机》中——他饰演真实存在的MMA格斗选手马克·科尔。

该片甫一亮相便大获成功，在威尼斯电影节收获长达15分钟的起立鼓掌！更有奥斯卡提名传闻甚嚣尘上。

而他的下一部作品《蜥蜴音乐》将再度联手导演本尼·萨夫迪，进一步突破形体极限——

强森要饰演被称为“鸡人”的70岁古怪老头，最佳朋友竟是70岁的老公鸡！不得不说，从WWE擂台走到今天，他的转型之路实在太炸裂！

他是怎么瘦下来的？

强森的秘诀首先在于饮食巨变！用他幽默的说法就是：“少吃鸡胸肉”。

除了严格控制饮食，他的训练模式也从大重量举铁转向功能性训练。

不过这次减重只是阶段性计划！他明确向记者表示：将在11月回归《勇敢者游戏3》片场，重启他的动作巨星模式！