海伦·弗兰纳根谈及共同抚养困境时情绪激动

前《加冕街》明星海伦·弗拉纳根坦言共同抚养三个孩子的过程充满"挣扎"。

这位35岁的大曼彻斯特女演员与前任未婚夫、足球运动员斯科特·辛克莱共同育有玛蒂尔达、德利拉和查理。

在Instagram快拍视频中，弗拉纳根含泪说道："我**讨厌共同抚养，**讨厌。但我真的、真的很难熬。"

"当他们离开时我真的很煎熬...实际上他们离开时我特别难受，因为就像...我不喜欢他们离开。除非我自己有事要忙，否则我根本不想让他们离开。这真的很难。"

她补充道："这就像双刃剑般艰难。当他们离开时我立刻就想让他们回来，但当他们整天陪着我时，我又感到不堪重负。"

"我现在得停止哭泣了。不过说实话，我觉得哭出来是好事，发泄出来就好。但我觉得最近可能是焦虑症发作了。"

"所以我觉得如果去做做运动，和朋友聚聚，好好睡一觉，稍微照顾下自己——这些都是我平时做不到的事。"

她继续说道："会好起来的。我觉得自己最近被焦虑情绪填满了，可能正好需要这段独处时间，等孩子们回来时我就能更清醒些。"

谈到独处的困扰时，她表示："我其实很不擅长独处。不只是恋爱中的独处，总的来说我就是不习惯独自一人，必须要有朋友陪伴。"

"我一直都是这样，身边总要有朋友陪着...我真的很不擅长独处。"

"说实话我想不出比独处更糟的事了。我真的不知道该怎么独处。就像这样，我总是和朋友在一起。我实在太不习惯独自一人了，虽然这可能是需要改进的地方，但反正我真的很不喜欢和自己作伴。我的崩溃说得够多了。"

在周二发布的后续视频中，她说："非常感谢大家暖心的留言。说真的，这让我好受多了，让我感觉自己并不孤单。"

"不过确实，（我）通常不喜欢哭，但我愿意在这里分享真实的生活，做真实的自己。"

弗拉纳根此前曾谈及心理健康问题，表示经前焦虑症（PMDD）曾导致她陷入"严重抑郁"。